Principe

Une adaptation parfaite du Fitness mêlant gymnastique cardio et mouvements fonctionnels rien que pour vos enfants. L’objectif est de donner ou redonner à vos enfants l’envie de bouger tout en les accompagnant. Des cours en petits groupes rien que pour eux (14 enfants maximum) adaptés à leur âge.

Ces cours leur permettront d’apprendre les bases du mouvement fonctionnel  transférables dans leur vie quotidienne , dans tous leurs autres  sport mais également afin de prévenir d’éventuelles blessures dans les sports spécifiques.

14 Pers45min

bénéfices